湖南教育报刊集团衡东站（小记者 王小冉）新学期，衡东县新塘镇中心学校新开设小记者培训班。首期课程以“自我介绍”为主题，帮助小记者们迈出采访表达的第一步。

培训伊始，辅导老师播放了一段自我介绍示范视频，引导小记者们边看边思考：一段好的自我介绍要说清楚什么？怎样才能让别人一下子记住自己？看完视频后，大家你一言我一语，很快总结出自我介绍的“秘籍”：内容清晰、重点突出、语速适中、表情自然。

随后进入练习环节。各小组围坐一圈，轮流开口介绍自己，互相点评、互相鼓励。刚开始，不少小记者的声音还有些发抖，但在同伴们认真的眼神中，大家慢慢放松下来。一圈练下来，教室里的笑声多了，拘谨和陌生感也不知不觉消失了。

最紧张的时刻是每组推选3至4名代表上台演示。台上小记者表现各有千秋：有的落落大方、口齿伶俐；有的条理清晰、有理有据；也有的比较慌张、语速太快，重点不够突出。针对每个人的表现，辅导老师耐心点评，台下同学也热心支招。在师生共同帮助下，每个人都取得了进步——语速、语调不那么急促了，慌张的表情变得落落大方了，介绍的语句还能突出自己的特色。

其中，2303班罗薏宸同学学以致用，在自我介绍中大胆运用肢体语言辅助表达，赢得大家阵阵掌声。

活动最后，小记者站执行站长谭长清告诉小记者们：“自我介绍看似简单，却是采访表达的基本功。勇敢迈出第一步，每个人都能遇见更自信的自己！””

（作者 衡东县新塘镇中心学校小记者 王小冉 指导教师 邓云桂）