健康第一，向美而行！

长沙市雨花区枫树山明宸小学校长 曾璐

春风吹进校园，校园里又热闹起来啦！背着书包回到熟悉的教室，看到老师和小伙伴们，是不是特别开心？今天，我们举行新学期开学典礼，校长有两句话想和大家共勉：健康第一，向美而行！运动相伴，健康一生！

小宸星们，新学期最重要的事情，不是考多少分，不是写多少作业，而是把自己照顾好——身体棒棒，心里亮亮。健康永远排在第一位。我们雨花区也一直倡导大家要做身体美、心灵美、行为美的好孩子，向美而行，从健康开始。

什么是健康第一？首先，我们要有强壮的小身体。不做趴在桌上的小懒虫，课间走出教室，跑一跑、跳一跳；体育课认真锻炼，尽情奔跑、尽情欢笑；按时睡觉、好好吃饭，不挑食、不偏食，少看手机和电视。身体壮壮的，我们才有力气学习，才有精力玩耍。

健康不只是身体好，还要有阳光的小心灵。遇到难题不害怕，和同学闹小矛盾不生气，做错事情不灰心。开心的时候和大家分享，难过的时候告诉好朋友、告诉老师、爸爸妈妈。做一个爱笑、乐观、友善的小朋友，心里装满阳光，眼里看见美好。

希望每一位同学，都做健康、快乐、阳光的小宸星：爱运动、爱生活、爱学习、爱身边的每一个人。

最后，我想从三个方面送给大家三句话：

第一，愿你心有从容，不慌不忙，自带光芒。学习茶馆哲学，张弛有度，静能生慧，在成长路上守住内心的安宁，眼里有光，心中有暖。

第二，愿你行有笃实，不弃微末，久久为功。弘扬工匠精神，严谨务实，知行合一，把每一件小事做到极致，用扎实行动为梦想铺路。

第三，愿你胸怀海川，心容万物，行向远方。把温润与锐气合而为一，把修心的智慧与笃行的力量合而为一，成为内心丰盈、行动有力、未来有为的新时代青年。

新学期的画卷已经徐徐展开，校园的每一寸土地，都藏着成长的希望；每一个朝暮，都孕育着奋进的力量。让我们一起记住：健康第一，向美而行！运动相伴，健康一生！每天健健康康，每天开开心心，每天从从容容，每天踏踏实实，我们终将成为那个最好的自己。

【校长金句】

健康第一，向美而行！运动相伴，健康一生！