湖南教育报刊集团耒阳小记者站（小记者 陈云熙）10月20日，耒阳市罗含小学举行“呵护花季心灵，自信阳光成长”女生青春期心理健康专题讲座，五年级全体女生参加。

本次讲座贴合高年级女生成长实际，内容聚焦青春期身心变化、情绪管理、人际交往与自我保护。讲座现场氛围轻松温馨，同学们认真聆听、静心投入。陈丽婷老师以亲切通俗的语言，结合真实案例，引导同学们正确看待青春期变化，学会管理情绪、调节心态、把握交往边界，掌握自我保护方法，树立自尊自爱、积极自信的成长观念。

讲座结束后，同学们收获满满、感悟颇深。大家纷纷表示，本次讲座解开了青春期成长路上的诸多困惑，认识到青春期的身心变化是正常的成长历程，要坦然接纳、正视自我；同时学会了科学调节情绪的方法，以后遇到烦恼，会主动和老师、家长沟通倾诉。五（4）班陆婉婷同学说道：“今后我会自重自爱，把握好交往的分寸，守住安全底线，提高自我保护意识，努力做一名阳光自信、自律向善的女孩。”

该校德育副校长梁丽萍在接受小记者采访时表示：“此次活动，帮助女生建立起科学健康的青春期认知，进一步提升了大家的心理调适能力和安全自护意识。后续，学校也将持续常态化开展各类心理健康教育活动，用心守护同学们的身心健康，陪伴每一位女孩向阳成长、自信绽放。”

（作者 耒阳市罗含小学小记者 陈云熙 指导教师 陈丽婷 曾欢）