湖南教育报刊集团耒阳小记者站（小记者 谭诗园）乐音疗愈，心灵向阳。为缓解六年级毕业班学生的学习焦虑，引导同学们学会调节自我情绪，培育阳光向上的心理状态，彭桥完小在心灵驿站“青禾小屋”开展“音愈童心，向阳而行”音乐疗愈沙龙活动，让大家在美妙的旋律中释放压力，感受音乐抚慰心灵的力量。

同学们轻轻落座，跟随老师的指引闭上双眼，缓缓深呼吸，卸下课业带来的紧张与疲惫。当颂钵被轻轻敲击，清亮悠远的声波缓缓散开，温润绵长的声响在屋内回荡，平日里上课的紧绷、做题的焦虑，还有和同伴相处产生的小烦恼，仿佛都随着声波慢慢消散。同学们放松紧绷的肩膀与紧锁的眉头，浮躁的心也渐渐沉静下来。

沙龙的互动环节轻松热闹。伴着音乐节奏，同学们舒展身体、轻拍双手，大家拿起画笔开展音乐情绪涂鸦，把喜怒哀乐化作缤纷色彩。现场大家踊跃发言，互相分享排解烦恼、调节情绪的小妙招。

活动负责人周丽娟老师表示：“六年级面临毕业备考，学生容易产生心理压力。希望借助音疗沙龙，让学生懂得接纳情绪，学会自我疏导，从容乐观地迎接成长的挑战。”

（作者 耒阳市彭桥完小小记者 谭诗园 指导老师 匡颖 周丽娟）